睡觉前在床上玩手机是大多数人的坏习惯。我也是手机强迫症。腰椎骨折不得不躺在床上。前一个半月，我完全躺在床上，吃喝拉撒。现在快两个月了，终于可以自己起床上厕所了。第一次从床上坐起来，眼前一黑，想吐。咨询了医生才知道大脑供血太大，时间长了人都站不起来。于是，在躺了一个半月之后，我不得不重新学会站立，然后重新学会走路。没错，我走不动了。
躺在床上玩手机有哪些危害？
躺在床上玩手机，是现在大部分人在睡觉前的一种不良习惯，我本人也是手机强迫症。最直接侵害——眼睛，我们不少人都是关灯玩手机，手机屏幕的光线会损伤刺激我们的黄斑区，引起视力下降视物模糊视物变形等。最常见损伤——颈椎病，如果说眼睛出问题可能较少，但是颈椎病实在是太多，一方面我们颈椎本身在现在的生活环境下越来越多发和年轻化，另一方面我们玩手机大多是一个手举起来，时间一久不少人就会出现手麻现象，目光长期盯着一个位置颈部就容易出现小关节紊乱和肌肉僵紧，增加落枕的几率。
晚上躺在床上玩手机会影响视力吗？
我们先来猜个谜语吧！你知道人们现在最最心爱的是什么吗？不是爱人情人孩子父母，可不论男的女的，老的小的，大人小孩都爱不释手，寸步不离，目不转睛，难舍难分，你们一定猜到了—手机！尤其是现在人们真的离不开它，你看有的站着看手机，有的坐着看手机，有的睡着看手机，看的手机发热都累了，你说人的眼睛累不累？躺着看手机你的腰和颈椎都舒服了，可是你的眼睛就不舒服了，我亲身体会到躺着看手机伤眼睛，看不到五分钟眼睛就渐渐模糊了，看不清了，等闭上眼睛，几分钟才能恢复。
一个正常人如果每天躺在床上，哪里都不去，是不是永远不会生病？
我来回答一下，现在我是每天必须躺在床上的人，不是因为不想出门，而是因为走不出来！腰椎骨折不得不躺在床上。前一个半月，我完全躺在床上，吃喝拉撒。现在快两个月了，终于可以自己起床上厕所了。第一次从床上坐起来，眼前一黑，想吐。咨询了医生才知道大脑供血太大，时间长了人都站不起来。于是，在躺了一个半月之后，我不得不重新学会站立，然后重新学会走路。没错，我走不动了。我还是不行。不知道下一个会不会掉下去。